EetbuiPraktijk
Ik werk met volwassenen die last hebben van eetbuien en controle verlies in het eten ervaren. Ze maken zich zorgen over hun gezondheid en gewicht. Daarom zijn zij veel meer met eten bezig dan ze zouden willen.
Ik help hen om hun eetbuien bij de kern aan te pakken en een gezonde relatie met eten te ontwikkelen, zodat ze hun eetbui patronen kunnen doorbreken en met vertrouwen kunnen werken aan hun gezondheid en rust rondom eten.
Start jouw reis naar een eetbuivrij leven met mijn gratis aanbod.
In dit Webinar leg ik je uit waarom te streng met eten omgaan juist averechts werkt. En ik leg je uit wat wél helpt. On demand: dus in eigen tempo te bekijken.
Ga aan de slag met de gratis Startersgids om belangrijke inzichten op te doen en stap voor stap steeds meer grip te krijgen op je eetgedrag. Er is geen quick fix voor eetbuien en emotie eten. Maar met deze startersgids help ik je 100% een eind op weg.
De route naar een eetbuivrij leven begint bij onderzoeken waarom jouw eetbuien er zijn. En omdat jij er zelf middenin zit, zie je je valkuilen niet.
In een Gratis Sessie (30-45 min) kom je tot antwoorden. Je vult vooraf een vragenlijstje in en tijdens een sessie doen we samen verder onderzoek.
Wil je meer lezen over eetbuien, lichaamsbeeld, intuïtief eten of de psychologie van eetgedrag? Bekijk dan mijn blogs.
