Webinar
Stop met diëten en doorbreek de vicieuze cirkel van eetbuien
Probeer jij grip te krijgen op je eetbuien met diëten of eetschema’s?
En lukt het je niet?
Weet dan dat het niet aan jou ligt… Of aan jouw discipline…. Of aan jouw wilskracht….
Je houdt je simpelweg bezig met iets wat niet werkt!
Diëten, eetregels en restricties veroorzaken juist eetbuien.
Wil je weten hoe dit zit en wat er wél werkt?
Bekijk dan mijn webinar en ik leg het je uit.
Na het zien van mijn webinar weet je:
1. Waarom diëten (of zo streng voor jezelf zijn met eten) averechts werkt
2. Welke andere factoren eetbuien veroorzaken
En met de praktische tips waar ik het webinar mee afsluit, kun je gelijk stappen zetten die jou wekelijks eetbuien kunnen besparen.
Ben je er klaar voor?
Over Anna
Diëtist I ACT Therapeut I lichaamsbeeldcoach
Ik ben er voor volwassenen, misschien wel net zoals jij, die strijden tegen hun eetbuien, die klaar zijn met het continue aan eten denken en zich zorgen maken over hun gewicht en gezondheid.
Ik help je om je eetbuien bij de kern aan te pakken en een gezonde relatie met eten te ontwikkelen, zodat je je favoriete producten weer in huis kunt halen, zonder de drang te voelen dat dit meteen op moet. Eten verliest zijn aantrekkingskracht en zal weer een normale plek krijgen in je leven.
Na mijn begeleiding ontstaat er eindelijk ruimte om te werken aan zelfzorg en een goede gezondheid. Daardoor zit je lekkerder in je vel en groeit het vertrouwen weer in jezelf.
Wil jij ook aan de slag?!